Une vie tout en équilibre

Nous le savons tous: l’équilibre est essentiel et l’excès nuit en tout. Vous avez vécu une période mouvementée, vous vous êtes plongé(e) dans la ‘junk food’ et cherchez maintenant une vie plus équilibrée? Panos peut vous aider! 

Des habitudes saines: c’est le bon moment pour vous y mettre

Stefanie de Foodloveblog vous a déjà fait part de ses conseils veggie. Elle va maintenant vous expliquer son plan en 8 étapes. Vous allez y apprendre comment adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré en 8 étapes simples à suivre. Elle parlera de sommeil, Jamu, le Meal Prep, le déjeuner sur le pouce, les séances d'entraînement au bureau et le buffet santé maison. Ça vous tente? 


Découvrez le plan en 8 étapes de Stefanie  

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Une petite lecture gourmande?  

Vous profitez de votre lunch et cherchez un peu de lecture ? Feuilletez notre journal du sandwich en ligne ! Découvrez comment vous donner un boost d’énergie sain et pourquoi le pain et la vitalité font bon ménage au paradis des papilles! 

Lisez notre journal du sandwich en ligne 

 

Pécher sainement

L’équilibre ne veut pas dire qu’on ne peut pas se faire plaisir. Vous pourriez même vous surprendre à découvrir des nouvelles saveurs!

Faites travailler vos papilles gustatives dans un voyage autour du monde et découvrez nos tout nouveaux sandwiches (chauds)!